تعداد نتايج: 35 عبارت مورد جستجو: عضلات شکم  

۷ مرحله تا داشتن شکم شش تکه!
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند اگر با هر... تناسب اندام و شکمی شش تکه است ...
خبر خوب این است که هر فردی شکمی فوق العاده... دارد اما خبر بد این است که عضلات شش تکه... شکم بسیاری از ما اغلب زیر لایه ای از چربی... برای کاهش چربی بدن و بهره مندی از شکمی شش...
کد خبر: ۱۰۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۱

یک روش‌ آسان برای آب کردن شکم
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است وکیوم شکمی نگه... داشتن شکم به سمت داخل حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک... کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی... دیواره شکم است ...
چربی زیادی در آن تجمع پیدا می کند شکم است... گفت فردی که وزنش زیاد است و چاقی شکمی دارد... پس از مدتی به علت برآمدگی بیش از حد شکم... دچار لوردوز کمری گودی کمر می شود و دیواره شکم...
کد خبر: ۸۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

این چه کاری بود آقای گلزار؟!
کرده که تی شرتش را بالا زده تا عضلات بدنش...
را بالا زده تا عضلات بدنش دیده شود عکسی که... عکس تمام تمرکزش را روی عضلات شکم خود جمع کرده...
کد خبر: ۶۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۶

راهکارهایی برای از بین بردن کمردرد
های هوازی متوسط و تقویت ماهیچه های عمیق شکمی می... دهد ورزش عضلاتی که از کمرتان حفاظت می کند را... استخوان های پشتی قرار گرفته اند در هر زمان عضلات... شکمتان را تقویت کنید شما می توانید این حرکت تقویت...
کد خبر: ۶۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲

ترفند‌هایی خارق‌العاده برای درمان دل‌درد
درد شکمی یا درد معده می تواند یکی از نشانه...
کنید درد های شکم در زبان عامیانه به درد نواحی... میانی شکم یا درد اپی گاستر درد سر دل گفته... می شود درد شکمی یا درد معده می تواند یکی... جدی باشد بیان یک تشخیص قطعی از علت درد شکم...
کد خبر: ۴۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰

تازه ها